La terapia en el campo de la adolescencia y la juventud es muy necesaria, puesto que aparecen muchos problemas de carácter psicológico que aparecen desde los doce a los veinticuatro años.
¿Por qué es importante la terapia con adolescentes?
Lo que les proporciona la terapia de este tipo es un espacio de seguridad y confianza para que exploren los pensamientos, lo que sienten y cómo se comportan.
De esta forma, como nos confirman en animuspsicologia.com, les pueden ayudar a que desarrollen habilidades, mejorar su comunicación, explorar y comprender las emociones y comportamientos, trabajando para resolver problemas y conflictos.
La terapia puede también ofrecer apoyo a las familias, de esta forma les puede ayudar a que se comuniquen mejor y entiendan y afronten los desafíos que necesitan sus hijos adolescentes.
Es importante afrontar los problemas de tiempo, dando a los adolescentes el apoyo y las herramientas que sean necesarias para poder superar dichos desafíos y que se pueda avanza hacia una vida en la época adulta sana y con la debida satisfacción.
¿Cómo se trabaja?
Se puede decir que cada maestrillo tiene su librillo. Nosotros ofrecemos un espacio en el que es posible sentirse cómodos para hablar sobre las problemáticas y metas que se tienen como pareja. Una buena forma de actuar es siendo prácticos y directos:
Evaluación
Se debe explorar la historia de la pareja y los problemas que hay para ayudar a la identificación y que se trabaje hacia soluciones que se buscan.
Generar un ambiente donde prime la confianza
Se busca que los dos se vayan a sentir escuchados y respetados para que se facilite una comunicación abierta y honesta.
Manejo del conflicto
Proporcionar una serie de herramientas prácticas para solventar conflictos y que mejore el día a día.
Proporcionaremos herramientas prácticas para resolver conflictos y mejorar su día a día.
Los problemas de psicología más comunes en los adolescentes
La etapa de la adolescencia es una etapa vital que la marca el crecimiento, cambio y exploración, pero que de la misma forma puede acabar siendo un periodo de gran estrés y problemas de índole emocional.
Es habitual que los adolescentes afronten una serie de desafíos, pero es posible tener problemas en el campo psicológicos serios que pueden precisar intervenciones profesionales.
Queremos destacar algunos problemas psicológicos más habituales por los que los adolescentes puede que precisen de terapia psicológica.
Depresión
Es de los problemas que más se producen en la adolescencia. Se puede manifestar como una tristeza persistente, perdida de interés en las actividades que antes eran fruto de disfrute, así como cambios en el sueño o incluso en las ganas de comer, así como irritabilidad y sentimientos de desesperanza.
Ansiedad
Otro de los trastornos comunes en los que se produce una preocupación excesiva, así como ataques de pánico, de evitación social o miedos en concreto.
Problemas de autoestima y de identidad
Respecto a este tema suele haber una serie de sentimientos de incertidumbre sobre quienes son y su sitio en el mundo.
Anorexia y bulimia
Son problemas de gravedad que deben afrontar una serie de adolescentes, los cuales van a estar en relación con la imagen del cuerpo y también la presión a nivel social.
Problemas de conducta
Hay adolescentes que es posible que muestren una serie de comportamientos donde reine la rebeldía, la agresividad o la impulsividad, algo que puede mostrar una serie de problemas subyacentes que hay que abordarlos.
Adicciones
La adolescencia es un momento de gran vulnerablidad para comenzar a consumir sustancias, entre las que se incluyen las drogas, tabaco o alcohol, que pueden acabar haciendo que se sufran fuertes adicciones.
Autolesión y pensamientos de carácter suicida
Estas suponen una serie de preocupaciones de carácter serio que deben ser abordadas lo antes posible por parte de los profesionales.
Problemas a nivel de relaciones y apego
Los adolescentes pueden terminar afrontando una serie de desafíos en las relaciones que tienen con amigos, parejas o familiares, algo que puede suponer que haya problemas en cuanto a apego o conflictos entre las personas.
Trastornos del sueño
Hay problemáticas como el insomnio o también de hipersomnia que pueden acabar afectando de forma seria a la salud mental y física por parte de los adolescentes.
De la misma forma hay que pensar que las personas tenemos muchas complejidades y que cuando estamos en una relación las experiencias y deseos es posible que choquen con los de la pareja, lo que puede acabar haciendo que se produzcan conflictos.
Son edades complicadas y esto hay que tenerlo muy en cuenta a la hora de afrontar todos estos temas.
